Ayurvedische Massage mit Pulvern (udvartana)
Energiebooster bei trägem Stoffwechsel
Eine besonders intensive ayurvedische Massageform ist die mit individuell abgestimmten Kräutern durchgeführte Pulvermassage: udvartana.
Erhitzt und regt somit den Stoffwechsel an. Sie fördert die Zirkulation, wirkt lymphdrainierend und entschlackend und hat zudem ein starkes vitalisierendes Potential: bringt Sie in Schwung. Belebend.
Durch die Tiefenreinigung der Haut entsteht ein wunderbar zartes, geschmeidiges Hautgefühl, ein strahlendes Hautbild.
Eine Kombination mit dem Schwitzverfahren (svedana) intensiert die Ausleitung.
Eine mildere Variante ist utsadana. Dabei werden Kräuterpasten auf zuvor geöltem Körper verarbeitet.
Einsatzmöglichkeiten und Indikationen
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Übergewicht und Adipositas
- besonders bei Kapha-Störungen
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Mobilisation von Stoffwechselschlacken (ama)
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Schweregefühl, Trägheit
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Wassereinlagerungen im Gewebe
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Juckreiz
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Hautpflege (Peeling)